Du findest nicht zur Ruhe?
Du weißt, dass du etwas verändern möchtest, aber nicht, was genau?
Dein Leben fühlt sich leer an, frustrierend und ohne Energie?
Mit der Zeit haben viele Menschen das Problem, dass sie sich in ihrem Leben von ihrer inneren Energiequelle abgeschnitten fühlen. Der Alltag hat sie fest in der Hand, die Handlungsmöglichkeiten fühlen sich eingeschränkt an, aber man muss ja arbeiten und Geld verdienen. Man muss sich um die Kinder und den Haushalt kümmern. Ganz oft vergessen wir darauf, dass wir uns auch wieder selber auffüllen müssen, um für andere da sein zu können.
Menschen, die meine Methode erlebt haben, berichten mir im Nachhinein, dass sie wunderbar "runterfahren" konnten. Sie fühlten sich erholt, regeneriert und von innen belebt.
Menschen, die jahrelang den Glauben in sich trugen, "nicht malen zu können", fanden damit einen Weg, sich diesen inneren Bildern ohne Druck und Selbstkritik zu nähern.
Ich selber habe sie über einen längeren Zeitraum regelmässig praktiziert und bin jedes Mal wieder erstaunt, wie regenerierend und kraftspendend sie wirkt.
Ich habe dir einen Online Workshop aufgenommen, damit du selber, in deinem Tempo und immer wieder die Möglichkeit hast, für dich die Malmeditation durchzuführen.